Preventivní chování proti závislosti na digitálních technologiích je velmi důležité, a to od malého věku. K novým technolologiím se děti dostanou velmi brzy, ale musí se mít na paměti, že tyto aktivity by měly byt v soudadu s dostačnou fyzickou aktivitou, spánkem, sociálními kontakty....
Doporučuji se podívat na digitální rizika na: https://slowtechinstitute.org/digitalni-zdravi-deti/ nebo na https://www.e-bezpeci.cz/
Digitální technologie bohužel nepřináší totiž jen pozitiva.